Συστατικά για 16 (μεσαία) μπισκότα ή 10 μεγάλα:
κ.σ= κουτάλια σούπας / κ.γ= κουταλάκι του γλυκού
- ½ κούπα ταχίνι ή βούτυρο κάσιους ή αμυγδαλοβούτυρο
- ½ κούπα φουντουκοβούτυρο (ή αλεσμένα φουντούκια στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν βούτυρο)
- 4 κ.σούπας μέλι (σιρόπι σφενδάμου / βίγκαν)
- 3 αυγά ή 6 κουταλιές της σούπας τριμμένος λιναρόσπορος ή τριμμένους σπόρους τσία ανακατεμένους με 3/4 κούπας ζεστό νερό.
- 1/3 κούπας αλεύρι καρύδας + 1 κ.σ
- 1 γεμάτη κ.γλυκού σόδα
- ¼ κ.γ. κανέλα ή μοσχοκάρυδο
- ½ κ.γ. αλάτι
- 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
- ½ κούπα χοντροκομμένα ψημένα φουντούκια
- 150 γρ. μαύρη σοκολάτα 70% κακάο
Οδηγίες:
Τρίβουμε τον λιναρόσπορο ή τους σπόρους τσια σε ένα μπλεντερ μέχρι να γίνουν σκόνη! Ο λιναρόσπορος υπάρχει στην αγορά και έτοιμος κοπανισμένος! Προσθέτουμε στον τριμμένο λιναρόσπορο το ζεστό νερό και το αφήνουμε 10 λεπτά στην άκρη.
- Φτιάχνουμε τα “αυγά” και τα αφήνουμε 10 λεπτά να κάτσουν.
- Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς κελσίου.
- Ανακατεύουμε όλα τα συστατικά μαζί σε ένα μπολ.
- Με ένα κουτάλι (ή με το μικρό εργαλείο που σερβίρουμε μπάλες παγωτό) χωρίζουμε το μείγμα σε 16 ίσα μπισκότα. Αφήνουμε χώρο μεταξύ τους γιατί φουσκώνουν αρκετά!
- Ψήνουμε στους 180 για 15 λεπτά ακριβώς. Εάν κάνουμε 10 μεγάλα μπισκότα ψήνουμε για 20 λεπτά.
- Βγάζουμε από τον φούρνο και αφήνουμε τα μπισκότα πάνω στο ταψί να κρυώσουν τελείως.
- Καλή απόλαυση!
Για 16 μπισκότα – το ένα περίπου 200 θερμίδες!
Related articles.
Πανεύκολη μους σοκολάτας γεμάτη θρέψη🍫
Γενέθλια τούρτα σοκολάτα-φουντούκι του μπαμπά!
✨MELOMAKARONO-BALLS✨
Θρεπτικά μπισκότα με κολοκύθα και σοκολάτα / Pumpkin spice chocolate cookies
Θρεπτικά Snickers
SALTED CARAMEL BLONDIES με καραμέλα από χουρμάδες!